Как победить боль в спине - советы мамам

Быть мамой - огромное счастье, но в то же время и тяжелый труд. Беременность, роды, уход за малышом в первые годы его жизни оказывают огромную нагрузку на позвоночник молодых мам, поэтому не удивительно, что многие из них жалуются на боли в спине.
По статистике неприятные ощущения в пояснице, шее и плечах возникают у каждой второй роженицы. Причин, вызывающих боли в спине, масса. Это и большие нагрузки в связи с ежедневным ношением грудных детей на руках, и смещение оси (искривление) позвоночника во время беременности, и родовые травмы. Немаловажную роль играет и состояние позвоночника мамы до беременности. Врачами- ортопедами была выявлена такая закономерность: если женщина имела искривление позвоночника до беременности, то значит, и после родов ее будут беспокоить боли в спине с большей вероятностью, чем у женщин с правильной осанкой.
Под родовой травмой обычно понимают смещение бедренных суставов и позвонков крестцово-поясничного отдела позвоночника. Но этим список травм не ограничивается. Мануальный терапевт медицинского центра "Аватара", имеющий 30-летний опыт работы, Черемушкин Александр Петрович, в одном из интервью для нашего сайта отмечает: "У подавляющего большинства женщин во время родов происходит вывих копчика. Но, к сожалению, многие из них об этом не знают. Виной тому служит недостаток просветительской работы среди молодых мам и то, что врачи в родильных домах не придают значения этой проблеме. А молодая мама в последствии из-за такого вывиха мучается от изнуряющей боли в бедрах и пояснице, не может долго усидеть на одном месте. Решается эта проблема очень просто: опытный врач - мануальный терапевт может за несколько минут аккуратно и практически безболезненно вправить такой вывих. Но если не сделать это своевременно, то со временем вывихнутый копчик прочно фиксируется в неправильном положении, усугубляя проблемы с позвоночником".
Дорогие мамы! Ни в коем случае не терпите боль в спине и пояснице и не занимайтесь самолечением. С позвоночником шутки плохи! Обращайтесь к опытным специалистам, которые окажут квалифицированную помощь и подберут эффективное лечение.
Одним из центров, специализирующихся на лечении позвоночника и суставов, является медицинский центр "Аватара". В центре работают врачи, имеющие высокую квалификацию и многолетний опыт работы. Среди них мануальный терапевт, невролог, рефлексотерапевт, специалист по массажу, фитотерапевт.
Центр оснащен новейшей лечебной и диагностической аппаратурой, имеет специализированные кабинеты массажа, мануальной терапии, физиотерапии и рефлексотерапии.
Компьютерная диагностика состояния позвоночника проводится аппаратом "Медискрин". За 15-20 минут с достоверностью более 90 % выявляются нарушения во всех отделах позвоночника, можно определить заболевания на самой ранней стадии или в скрытой форме. После прохождения компьютерной диагностики Вы точно будете знать, нужно ли пройти еще каких-нибудь специалистов и получите полную картину состояния своего позвоночника.
Мануальная терапия представляет собой комплекс лечебных процедур, направленных на улучшение подвижности межпозвонковых суставов, а также возвращении эластичности связок и спинных мышц. Во время сеанса мануальной терапии специалист руками мягко воздействует на пораженные участки. Эта техника позволяет расслабить напряженные мышцы и связки, улучшить кровоснабжение, восстановить подвижность суставов. В результате сеансов мануальной терапии полностью проходит воспалительный процесс, а сеансы рефлексотерапии позволяют восстанавливать минеральный обмен и хрящевую ткань.
Метод мануальной терапии хорошо известен, а вот виды аппаратной терапии еще не получили большого распространения, так как не всякое медицинское учреждение может позволить себе необходимую технику. Медицинский центр "Аватара" оснащен такими аппаратами, как "Ормед-профессионал", "Миоритм - 040", "Милта".
Основными действиями аппарата "Ормед-профессионал" являются: дозированное осевое вытяжение позвоночника, вибромассаж, обогрев. Перед каждым сеансом на аппарате задаются личные параметры пациента: рост и вес. Это делает процедуру индивидуальной для каждого человека и гарантирует эффективность лечения. Установлено, что при вытяжении позвоночника происходит увеличение высоты межпозвонкового диска и снижение внутридискового давления. Это дает возможность устранить смещение оси (искривление) позвоночника и восстанавливает его функциональные возможности. Полный сеанс массажа занимает всего 40 - 45 минут. Аппарат "Ормед - профессионал" можно использовать при лечении болевых синдромов в спине, пояснице, шейном отделе позвоночника, грыжи, заболеваний суставов, внутренних органов, невралгии, сколиозе, гипертонической болезни и др.

Аппарат "Миоритм-040" предназначен для электроимпульсной терапии. Его лечебное действие основано на воздействии импульсных токов на ткани организма человека. С помощью электростимуляций можно вызывать расслабляющие и тонизирующие эффекты мышц и нервной системы. Под влиянием импульсного тока усиливается венозное и артериальное кровообращение, улучшается процесс регенерации нервов, мышц и других тканей организма. Электроимпульсную терапию применяют при повреждениях и патологиях опорно-двигательного аппарата человека, ожирении 1-3 степени, при неврологических, сосудистых заболеваниях, патологиях внутренних органов.
Аппарат "МИЛТА" предназначен для магнитно - инфракрасно - лазерной терапии. Воздействие лазера (света) на человеческий организм приводит к изменению жизненных процессов на клеточном уровне. С помощью лазера и инфракрасного излучения врач вмешивается в патологический процесс и добивается последовательного восстановления здоровья. Эффект от таких процедур многократно усиливается в магнитном поле. Поэтому воздействие аппаратом "МИЛТА" обладает мощным восстановительным эффектом и используется не только в неврологии, но и многих других областях медицины: педиатрии, косметологии, спортивной медицине, дерматологии, урологии, гинекологии, стоматологии, хирургии.
Отличительная особенность центра "Аватара" не только в оснащенности новейшей аппаратурой и высокой квалификации специалистов, но и в привлекательном сочетании цены и качества медицинского обслуживания, доказанной эффективности методов лечения и индивидуальном подходе к каждому пациенту.
Дорогие мамы, берегите свой позвоночник и заботьтесь о нем, ведь от него во многом зависит состояние всего вашего организма. Помните, что теперь ваше здоровье нужно не только вам, но и вашему малышу!